Простые продукты сделают твою улыбку белоснежной

Простые продукты сделают твою улыбку белоснежнойЧто необходимо имеется, чтобы ухмылка становилась бросче: жёсткие сыры, твёрдые овощи и цитрусовые фрукты. Избегать красящих продуктов (кофе, к примеру) — это одно, а заботиться о сохранении белизны — совсем второе.

Врач Энтони Зибутс из Harley Street’s TDC Implant Centre, по данным сайта Mail.ru, говорит, что люди должны обращать внимание на три серьёзных фактора белизны зубов: жевание, окрашивание и слюноотделение.

Необходимо почаще жевать фрукты и твёрдые овощи (яблоки, морковь). Они очищают налет на зубах практически как зубная щетка, что отлично воздействует на состояние зубов.

Сильное слюноотделение также оказывает помощь отбеливать зубы. В этом весьма понадобятся цитрусовые (лимон, лайм, апельсин, грейпфрут) и клубника.

Что касается окрашивания, то с этим дело обстоит сложнее. Продукты с красящими веществами присутствуют в отечественном ежедневном рационе. Придется многое исключить, чтобы избежать окрашивания. Это такие продукты, как кофе, кола, чай, красное вино, черника, гранат, соевый соус, соус карри и каждые сладости броского цвета.

Конечно, вполне отказаться от этих продуктов нереально, да и необязательно. Как и во всем в нашей жизни, знать меру. Также крайне важно шепетильно смотреть за гигиеной ротовой полости. Чистите зубы после приема пищи либо хотя бы пользуйтесь ополаскивателем для рта. А лучше делайте да и то, и второе.

Метки:

Короткий URL: http://day.zp.ua/?p=1750

Добавил: Дата: Июн 2 2015. Рубрика: Красота. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Все комментарии и пинги в настоящее время запрещены.

Комментарии недоступны

Другие ссылки

    Поиск по архиву

    Поиск по дате
    Поиск по рубрикам
    Поиск с Google