Избавляемся от проблем со здоровьем путём домашней чистки организма

Избавляемся от проблем со здоровьем путём домашней чистки организмаСтрадаете от хронических заболеваний, не можете похудеть, мучают постоянные головные боли, а причину найти не могут даже врачи?

Попробуйте провести чистку организма в домашних условиях.

Ежедневное употребление токсинов, пестицидов, жаренной и жирной пищи приводит к засорению той или иной части нашего тела, порой там селятся паразиты, все это в комплексе убивает иммунную систему.

Чем старше человек, тем сильнее развит механизм самоотравления. Проводя опыты на крысах, ученым удалось доказать, что особи, употреблявшие по схеме энтеросгель для очистки кишечника в течение определенного времени, жили на треть жизни больше.

Чистка организма в домашних условиях — это сложно?

В первую очередь многих пугает неизвестность, что чистить, как чистить, хватит ли денег. Главное начать, а для этого ознакомиться, можно ли вообще подвергать чистке организм в домашних условиях.

Начинать очищение всегда следует с кишечника, по той причине, что все продукты, поддерживающие жизнедеятельность организма, выводятся через этот орган. Наш желудочно-кишечный сок возвращается в организм, пройдя чистку через кровь и кишечник. При очистке кишечника нормализуется липидный обмен, уменьшается количество холестерина в крови. Правильно проведенная очистка кишечника гарантирует уменьшение веса на 1-3 кг, улучшение самочувствия, легкость во всем организме.

Чистка организма в домашних условиях проводится не чаще 1 раза в полгода, но для многих и один раз в год будет подвигом. Главное, пройти все стадии очистки, чтобы получить максимальный эффект.

Перед началом комплексного подхода к очистительным действиям, расписываем программу для очистки:

• кишечника;

• печени;

• почек;

• системы лимфо — и кровообразования.

Чистка организма в домашних условиях: что для этого нужно

Приступая к чистке организма в домашних условиях, в первую очередь следует определить необходимость этой процедуры.

— Кишечник срочно нуждается в очистительных процедурах, если вы не практикуете голодные дни, любите острые, копченные и жареные продукты, увлекаетесь фаст фудами и ведете малоподвижный образ жизни.

Метеоризмы, запоры, неприятный запах пота, быстрая утомляемость являются основными показателями необходимости чистки организма в домашних условиях.

Безусловно, можно и дальше жить с этими проблемами, ускоряя старение завалами каловых камней, самоинтоксикацией разрушая сердце и гормональную систему, плодя паразитов, которые станут причиной головных болей и постоянных мигреней.

Готовясь к очистке кишечник, попробуйте перед этим 1 – 2 дня не употреблять белковой пищи, в основном питаться овощами и фруктами, также следует в эти дни пить больше соков. Идеально, если удастся провести весь день, употребляя только чистую воду.

— «Грязная» печень грозит заболеванием всего организма, ибо именно в печени кровь проходит очистку, оставляя там гормоны, антибиотики, пищевые добавки, поступающие с пищей. О хорошей очистке печени будет свидетельствовать сильный выброс желчи, которая выходит через кишечник.

О сильном загрязнении печени свидетельствует вздутие живот, тошнота, обложенный налетом язык, нездоровый цвет кожи, горечь или металлический привкус во рту. Даже, если у вас нет этих признаков, при полной чистке организма в домашних условиях оставить печень без внимания не рекомендуется.

Через пару дней после очистки кишечника следует готовиться к процедуре очищения печени. Для этого последние 2 дня хорошо бы попить только свежевыжатый сок из моркови и свеклы, напитки из клюквы, каркаде, много теплой воды. Во время очистки печени на протяжении нескольких дней следует ограничить прием белковой пищи.

Внимание! Свекольный сок можно употреблять через полчаса после получения.

Если вы не уверены в состоянии своей печени, перед очисткой следует сделать УЗИ и посоветоваться с лечащим врачом.

— О загрязнении почек сигнал первыми подадут отеки лица и конечностей, боли в почках, неприятное чувство при мочеиспускании.

Идеальным подготовительным периодом перед чисткой почек будет полное голодание в течение одного дня. При наличии камней или песка в почках, после консультации с врачом следует провести процедуру размельчения камней, что делается только в больнице, после чего можно приступать к выведению шлаков.

— Зашлакованность лимфатической и кровеносной систем выражается в появлении бляшек, повышенном уровне холестерина, что приводит к ослаблению стенок сосудов и, как результат, инсульт, инфаркт. Идеальным продуктов для очищения сердечно – сосудистой системы является лимон.

Чистка организма в домашних условиях: подробности процедуры

1. Микрофлора кишечника влияет на здоровье всего организма, поэтому в первую очередь будем проводить очистку толстой кишки, предварительно проведя 2 подготовительные дня.

— Промывание кишечника при помощи подсоленной воды является самым простым и безболезненным способом очистки кишечника. Для этого берем 2 л теплой воды, смешиваем с 2 с.л. соли, процеживаем через марлю и ставим себе клизму, ежедневно в течение трех вечером. Данный метод гарантирует очистку только толстой киски, не задевая «залежи» во всем кишечнике.

— Многие люди не являются сторонниками клизм, тогда очистку делаем той же соленой водой, но в этом случае медленно выпиваем 2 л теплого солевого раствора в течение часа, а может и 90 мин.

После принятие первых 3 – 5 стакан появятся позывы опорожнить кишечник. Воду продолжаем принимать, пока выходящая жидкость не станет прозрачной.

Если вы не сможете пить солевой раствор концентрации 2 ст. л. на 1 л воды, тогда замените количество соли со столовой на десертную ложку.

После проведения чистки организма в домашних условиях сварите, и съешьте рис, для восстановления микрофлоры. Достаточно провести 2 — 3 процедуры в течение недели.

— Более щадящим, возможно не таким эффективным, но более легким является способ чистки кишечника при помощи льна. Утром следует обжарить семена льна, смолоть их в кофемолке и добавить в кефир или низкопроцентную сметану, это будет ваш завтрак в течение трех недель. В первую неделю берем 1 ст. л. молотого льна +50 г кисломолочного продукта, на второй 2 ст.л. + 100 г кефира или сметаны, третья неделя – 3 ст. л., но количество молочной смеси не увеличиваем.

После принятие очистительной смеси не пьем и не едим в течение 3 часов.

2. Основным фильтром крови нашего организма являетсяпечень, которая из-за множества факторов забивается затвердевшей желчью, напоминающей камни. В результате чистки организма в домашних условиях продукты очистительной процедуры будут выходить зеленью, белыми, бурыми хлопьями и нитями.

— При очистке печени не стоит использовать очень активные смеси. Очень осторожно следует относиться к чистке растительным маслом и соком лимона, так как большой выброс желчи может спровоцировать тошноту, и даже рвоту.

Более чадящим будет метод чистки:

• сорбитом;

• медом;

• желтками свежих яиц.

— Ранним утром следует прогреть печень грелкой, водяной или электрической, и выпить подготовленную заранее смесь, 2 ст.л. сорбита или меда, или 2 желтка растворить в горячей воде, и лечь на грелку правым подреберьем на 2 часа.

— Более сильнодействующей будет чистка при помощи лимонно – травяной смеси, которая готовится из 3-х лимонов, пучка петрушки, пяти стеблей сельдерея, измельченных в блендере и смешанных с 1,2 л теплой воды. Чистка организма в домашних условиях в этом случае будет проходить 3 дня, сок следует пить трижды в день, по 2 стакана за час до еды.

Свидетельством удачной очистки печени будет жидкий стул.

3. Почки являются уникальной системой, регулирующей объем воды, кислотно-щелочной баланс и производящей выведение мочи из организма.

Очистка почек займет 2-е недели. В первые семь дней пьем очищающий напиток по схеме, указанной на упаковке мочегонного чая, купленного в аптеке. На второй неделе в состав мочегонного чая добавляем по 5 капелек масла пихты и продолжаем пить по 200 мл за полчаса до еды 3 раза в день. Через пару дней моча поменяет цвет, станет мутной, могут появиться рези при мочеиспускании от выходящего песка.

Если через 14 дней боли не прекратились, процесс чистки почек можно продлить еще на неделю.

4. Даже внутри наших клеток скапливается грязь, поэтому будем проводить чистку организма в домашних условиях на клеточном уровне, очищая лимфу, легкие.

— Вкуснейшее лекарство для укрепления сосудов получается из смеси апельсинов и лимонов, взятых по 3 штуки и 3-х ложек натурального меда. Уже через сутки можно приступать к приему, по 1 ст.л. ежедневно, за полчаса до завтрака.

— Неплохо справляется с очищением сосудов и «живое» варенье из клюквы, апельсинов и сахара, которое можно употреблять постоянно, готовя морсы, добавляя в чай.

— Хорошую очистку от бляшек гарантирует настойка истолченных плодов шиповника на водке. 2/3 бутылки засыпаем измельченными плодами и все это заливаем водкой, ставим в темное место на 14 дней, взбалтывая дважды на день. Утром принимать по 20 капелек, капая на сахар.

— Эликсиром молодости называют лимонно – чесночную смесь из сока шести лимонов и 100 г мелко раздавленного чеснока, которые нужно смешать и поставить настаиваться на 3 недели. Принимать после встряхивания 30 капель со ½ стаканом воды. Желательно натощак, за полчаса до еды.

— Легкие проще всего очистить ингаляциями при помощи эфирных масел. Время от времени или при необходимости следует налить в кастрюлю горячую воду, капнуть в не несколько капель соснового, пихтового или эвкалиптового масла, наклониться, накрыться полотенцем с головой и дышать до четверти часа.

Чистка организма в домашних условиях: будьте осторожны!

Очистительные процедуры следует проводить только с разрешения врача, если у вас:

• онкология;

• обострение колита, тяжелого геморроя;

• холецистит;

• загиб желчного пузыря;

• подозрение на наличие камней в почках или желчном.

Любите себя, заботьтесь о своем здоровье, делайте регулярно чистку организма в домашних условиях, берегите молодость и наслаждайтесь жизнью!

Метки: , , , , , ,

Короткий URL: http://day.zp.ua/?p=5276

Добавил: Дата: Мар 22 2016. Рубрика: Здоровье, Здоровье семьи. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Все комментарии и пинги в настоящее время запрещены.

Комментарии недоступны

Другие ссылки

    Поиск по архиву

    Поиск по дате
    Поиск по рубрикам
    Поиск с Google