Бокал лишнего веса

Бокал лишнего весаУченые узнали: причиной лишнего веса у дам может стать приём спиртного.
Эксперты подсчитали, во что «выливается» дружеская вечеринка для дамы, прикладывающей большие упрочнения, чтобы похудеть. Шепетильно подсчитывая калории, поступающие в организм из продуктов, часто обладательницы лишних килограммов не принимают в расчет спиртное, которые также владеют энергетической сокровищем. Выясняется, конкретно они могут свести на нет все попытки получить стройную фигуру. Так, систематическое (3-4 раза в неделю) потребление пары бокалов вина в компании подруг либо сотрудников может за год добавить даме до 12 кг лишнего веса! Наряду с этим мало кто связывает низкую эффективность разных диет с приёмом спиртного.

Стремясь добиться желанной стройности, дамы дополняют диеты спортивными занятиями, записываются в фитнес-клубы. Но результат так же, как и прежде не радует. Дело в том, что, согласно данным изучений , всего один бокал вина в течение 9 часов до либо после тренировки тормозит процесс «сгорания» жира в организме более чем на 75%. Связано это с физиологическими изюминками организма дамы. Содержание воды в женском организме, в большинстве случаев, ниже, чем в мужском, а значит, обезвоживание, вызываемое алкоголем, наступает стремительнее. И однообразное количество спиртного принесет даме больше вреда, чем представителю сильного пола. Кроме уже упомянутого лишнего веса, алкоголь не лучшим образом отражается на наружности: из-за обезвоживания организма кожа теряет влагу – по этой причине появляются ранние морщины, усугубляются целлюлитные отложения. А благодаря расширения сосудов, вызываемого спиртными напитками, развивается краснота и отёчность кожи лица в характерных территориях.

К сожалению, довольно часто дамы уже не могут отказаться от привычного бокала вина. Алкоголь прочно вошел в практику социальных коммуникаций, став непременным атрибутом как дружеских, так и деловых встреч. Исходя из этого сейчас в Европе ученые задумались о необходимости трансформации подхода к избавлению от алкогольной зависимости. Данные исследований, ведущихся в этом направлении, обнадеживают: применяя методику контролируемого приёма алкоголя, человек не должен вполне отказываться от алкоголя. Контролируемое потребление обеспечивается посредством приема особого препарата, что направляться принять за 2 часа до предполагаемого употребления спиртного. В следствии действия препарата на опиоидные рецепторы мозга у человека уменьшается желание принять избыточное количество спиртного, соответственно он может осуществлять контроль собственный алкогольное поведение. А это весьма актуально для обитателей Европы, у которых в собствености пальма первенства по уровню потребления алкоголя, являющегося главной причиной смертей в возрастной группе от 15 до 29 лет.

Метки: ,

Короткий URL: http://day.zp.ua/?p=2938

Добавил: Дата: Мар 16 2015. Рубрика: Здоровье. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Все комментарии и пинги в настоящее время запрещены.

Комментарии недоступны

Другие ссылки

    Поиск по архиву

    Поиск по дате
    Поиск по рубрикам
    Поиск с Google