Антиоксиданты предотвратят старение

Антиоксиданты предотвратят старениеИз-за активности свободных радикалов происходит преждевременное старение организма. Появлению свободных радикалов в организме содействуют радиация, солнечное излучение, сигаретный дым. Процесс расщепления пищи также оказывает действие на образование свободных радикалов.

Обезопасисть организм от свободных радикалов могут антиоксиданты. К самым известным антиоксидантам относятся витамин E, ресвератрол.

Витамин E возможно взять из продуктов питания, в частности из мяса, семян и овощей. Благодаря данному витамину человек выглядит моложе, происходит выработка коллагена в коже, предотвращается образование морщин, уменьшается количество пигментных пятен, вызванных возрастными трансформациями. Сейчай возможно отыскать витамин E на спиртовой базе, а также в форме ацетата альфа-токоферола. Но последняя форма витамина отличается от первой менее легким проникновением в кожу.

Продолжить жизнь окажет помощь ресвератрол, что возможно отыскать в фруктах, орехах, сухом красном и винограде вине. По данным последовательности изучений этот актиоксидант способен обезопасисть кожу от ультрафиолетового действия подавлять окислительные процессы, происходящие в организме.

Метки: ,

Короткий URL: http://day.zp.ua/?p=4314

Добавил: Дата: Июл 22 2015. Рубрика: Красота. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Все комментарии и пинги в настоящее время запрещены.

Комментарии недоступны

Другие ссылки

    Поиск по архиву

    Поиск по дате
    Поиск по рубрикам
    Поиск с Google